Yemek Tarifleri

Depresyon

Sevilen birini kaybetmek, bir işten kovulmak, boşanmak ve diğer zor durumlarla karşı karşıya kalmak bir kişinin üzülmesini, yalnızlaşmasını ve korkmasını sağlayabilir. Bu duygular hayatın genel geçer strestlerine normal tepkiler. Çoğu insan zaman zaman düşük ve üzgün hissetmektedir. Ancak, depresyon tanısı konan bireylerin psikiyatrik bir bozukluk olduğu düşünüldüğünde, düşük ruh halinin belirtileri çok daha şiddetlidir ve ısrarcı olma eğilimindedir. Yazımda da depresyon nedir, neden olur, geçer mi , tedavisi nasıl gerçekleştirilir gibi sorulara cevaplar aradım. İyi okumalar dilerim.

Depresyon Nedir

İnsanlar çoğu zaman kendilerini kötü hissedebilir fakat depresyonda olan insanlar bir kaç gün kendilerini kötü hissetmenin ötesinde haftalarca hatta aylarca sürebilir. Depresyona herkese girebilir. Depresyon aynı zamanda her yaştan insanı da etkileyebilir.Depresyona girmiş kişilerin yarısı sadece bir kez bu problemle savaşı ve atlatır, ancak diğer yarısı tekrar bu hastalığa yakalanmaktadır. Depresyon belirtileri de şu şekildedir;

  • Yorgunluk ve enerji düşüklüğü
  • Giderilemeyen üzüntü
  • Öz güven ve öz saygı kaybı.
  • Konsantrasyon zorluğu
  • Genellikle zevkli veya ilginç olan şeylerden tat almamak
  • Her zaman endişeli hissetmek
  • Diğer insanlardan, bazen yakın arkadaşlarından bile kaçınmak
  • Çaresizlik ve umutsuzluk duyguları.
  • Uyku problemleri – uyumadan ya da normalden çok erken uyama
  • Çok güçlü suçluluk duygusu veya değersizlik hissi
  • İş/okulda çalışmada zor
  • İştah kaybı.
  • Cinsiyetin ve / veya cinsel istek kaybı
  • Fiziksel ağrı ve acılar
  • İntihar ve ölüm hakkında düşünmek
  • Kendi kendine zarar vermek

Depresyon Tedavisi

Eğer bir hafif dereceli bir depresyon probleminiz varsa, özel tedavi almadan da geçmesi mümkündür. Tabi ki bu demek değil ki bir hekime veya psikoterapiste görünmeyin. Kaldı ki problemler bu süre boyunca sizden ayrılmayacaktır. Semptomlar da bir değişiklik olup olmadığını ilk anda beraberce gözlemlemeniz önerilmektedir. Eğer en az iki hafta sonrasında şikayetlerinizde hafifleme-azalma-ortadan kalkma yaşanmazsa, psikoterapi gerekebilir. Orta düzeyde depresyon hastalıklarında hekim veya psikoterapist, ya bir psikoterapi ya da bir anti-depresan ilaç tedavisi uzman tarafından reçete edilebilir. İleri düzey ve kronik depresyon problemlerinde, psikoterapi ve anti-depresan ilaç tedavisi beraber doktor kontrolünde uygulanmalıdır. Bu tedavi yöntemlerine rağmen şiddetini koruyan veya sürekli artan depresif problemlerde, özellikle intihar düşüncelerinin belirginleşmesi halinde, hastanede bir yataklı terapi uygulanması önerilmetedir.

Anti-Depresanlar

Depresyon benzeri duygu durum bozukluklarında doktorlarca reçete edildiği taktirde anti-depresan kullanımı etkili ve gerekli araçlar olsa dahi (SSRIs) şeklinde bilinen bazı anti-depresan türleri oldukça fazla yan etkilere sahiptirler.

Antidepresanlar nörotransmitter adıyla bilinen beyin kimyasallarının yapısına etki ederek depresyondaki bireylerin duygu durumlarının pozitif yönde değişmesine yardımcı olurlar. Cinsellikle alakalı ihtiyaçlarımızdan kaynaklı aynı kimyasallar etki etmektedir. Bundan kaynaklı anti-depresanların, vücudumuzda cinsellikle alakalı mesajların iletilmesinden sorumlu olan sinir yollarına da etki ederek cinsel problemlere neden olabileceği bilinmektedir. Kullanılan ilacın dozu arttıkça cinsel sorunlarla ilgili şikayetler de artabilir.

Devamını Gör

Benzer Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.